对许多孩子来说，体能课是他们了解运动、营养和健康之间关系的机会。这是他们从事中等到高强度体力活动的机会。(其他体育活动项目可能取决于诸如负担能力、削减开支、父母支持和交通等因素。)对于幼儿来说，这可能是他们获得基本身体管理技能的机会，比如身体部位识别、空间意识，以及根据信号停止和开始的能力。许多处于早教及学龄前阶段的孩子不清楚手肘到肩膀位置,排队无法与人靠太近,或者遇到预知或未知障碍都无法及时转换。
虽然这些技能对很多人来说可能不像读写和计算能力那么重要，但缺乏这些技能很可能会导致久坐不动的儿童最终成为久坐的成年人，也会导致基本运动技能无法形成成熟的模式。
看起来大多数人相信孩子们随着身体的发育自动获得运动技能——这是一个自然的、“神奇的”过程，伴随着成熟而发生。不幸的是，这是一个很容易做出的假设。毕竟，有一天婴儿只是翻了个身，最终开始爬行，然后，在大人的一点点帮助和大量热情鼓励下，迈出了第一步。然后，几乎在我们意识到之前，孩子已经跑了。所以看起来这些运动技能会奇迹般地出现，并且会自动修正。在某种程度上，这是真的。然而，成熟的真正意义只涵盖了这个过程的一部分——这一部分允许孩子在不熟练水平上完成大部分动作技能。
这是什么意思?这意味着一个“像女孩一样扔东西”或“跑步样子可笑”或只是把脚碰到橄榄球的孩子。它导致一个孩子最终对自己像其他孩子一样玩耍的能力失去了信心。他觉得自己笨手笨脚、低人一等，为了避免丢脸，就不参加体育活动。他从小就相信自己“不会扔东西”、“不会跳舞”、“不协调”或“身体任何动作都很糟糕”。“他变成了我们当中的电视迷。
体能课可以帮助预防这种“笨拙”!需要有人教孩子他们的肘部和肩膀在哪里，他们身体周围的空间(以及他们在里面可以做什么)，如何停止和开始，以及可以活动的多种方式。需要有人提供指导、练习机会、评估和调整的机会。需要有受过训练的体育专业人士帮助孩子们保持对运动的热爱，这样他们就会一直运动下去。
也许你和我对“体育课”有着同样的记忆，在这种情况下，你就有理由知道当预算紧张时，我们为什么还要继续资助无辜孩子的痛苦。我想对你们说时代变了，体育也产生了变化，你们可以去国家体育协会的网站了解这种改变如何产生。
如果你认为你的孩子已经具备“足够的运动,“专家对于身体活动危机的看法是越来越严重——在身体,思想和孩子本身，计划中学龄前儿童的运动经验与实际落实完成度的差别。
为什么孩子需要体育?鉴于儿童和成人肥胖率惊人，以及高血压和动脉硬化等健康风险因素在越来越年轻的年龄中出现，答案似乎是显而易见的。
在线客服
